Ağız Sağlığı

Günlük ağız bakımı rutini nasıl olmalı?

· Dt. Çağdaş Soysal Diş Kliniği

Diş çürüğü ve diş eti hastalıklarının büyük bölümü, günlük bakımla önlenebilir. Doğru rutin karmaşık değildir.

Günde iki kez, iki dakika

Florürlü diş macunuyla, yumuşak fırçayla günde iki kez fırçalayın. Fırçayı diş etine 45 derece açıyla tutup küçük dairesel hareketler kullanın; sert bastırmak diş etine zarar verir.

Diş ipi veya ara yüz fırçası

Fırça, dişlerin arasına ulaşamaz. Günde bir kez diş ipi veya ara yüz fırçası kullanmak, ara yüz çürüklerini belirgin biçimde azaltır.

Düzenli kontrol

Şikâyet olmasa da altı ayda bir kontrol önerilir; küçük sorunlar erken dönemde kolayca çözülür.